INGREDIENTES (Para un vaso)
1 taza de agua
1 naranja mediana
2 varas de apio
1/2 manzana mediana verde
5 ramitas de perejil
1/2 taza de cubos de hielo
1 cucharada de ajonjolí (rico en calcio)
PREPARACIÓN
Agregar los ingredientes en ese orden en la licuadora y licuar a alta velocidad hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
¡Y ya, así de fácil!
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